Iubirea de sine

Circulă tot mai mult conceptul de iubire de sine. Și cât e de bine să te iubești pe tine. 

Firesc, apar întrebări: 

❓ce este iubirea de sine?

❓de ce e atât de important să mă iubesc pe mine?

❓sunt/devin egoist(ă) dacă mă iubesc pe mine?

Așa că îți propun să le luăm pe rând.

Iubirea de sine este:

❣️ Acceptarea propriilor emoții. Plăcute și mai puțin plăcute, dar firești. 

❣️ Respect de sine

❣️ Toleranță față de propria persoană. Sau liniștirea vocii interioare critice 

❣️ Încredere în tine și în forțele tale

❣️Puterea de a spune "NU" și de a trasa limite sănătoase, atunci când e necesar.

Și bineînțeles, lista poate continua.

Iubirea de sine e importantă pentru că e cheia ta. Pentru vindecare emoțională și nu numai. Pentru acceptare de sine. Pentru auto-cunoaștere. 

Cheia pentru a face pace tu cu tine. 

Și de asta e esențial să o ai. 

Și cum... a fi bine tu cu tine, pentru ca apoi să fii bine cu ceilalți și să le oferi din preaplinul tău nu are nici o legătură cu egoismul, 

e limpede că 

iubindu-te pe tine nu înseamnă că ești sau devii egoist(ă).

Așa că mai subliniez odată: iubirea de sine este 

❣️ să fii bine tu cu tine. 

❣️ să te pui pe primul loc în viața ta. 

Pentru ca din preaplinul tau, să oferi și altora. 🤍